Formación para empresas, grupos y particulares
Diseño e imparto cursos, charlas y talleres de psicología y desarrollo personal, dirigidos tanto a grupos de particulares como a empresas e instituciones sociales y educativas.
La estrategia metodológica es eminentemente práctica, a través de ejercicios individuales y/o grupales que facilitan una comprensión más vivencial de los contenidos. Sin embargo, también se complementa con una base teórica apoyada en diversos autores de referencia.
Fórmate en habilidades personales que marcarán la diferencia en tus relaciones laborales y personales. Hablar en público, crecimiento personal, asertividad, resolución de conflictos, autoestima…
Sé tu mejor versión.
Objetivo de los talleres: Proporcionar a los asistentes una mayor perspectiva y comprensión de los elementos psicológicos y emocionales que guían nuestro día a día, tanto a nivel personal como laboral. Dotar de recursos y herramientas para el liderazgo personal, profesionales en el acompañamiento de personas o la gestión de equipos.
Próximos talleres y cursos
Taller de Hablar en Público
Ya sea en tu vida personal o en tu trabajo, ser capaz de dirigirte a una audiencia y expresar de forma clara, amena y decidida aquello que quieras transmitir es una fortaleza fundamental. Sin embargo, el miedo a fracasar ante los demás nos lleva a huir de situaciones que pueden ser grandes trampolines para nuestra vida.
Huyendo de fórmulas o modelos, este curso te ayudará a descubrir el orador que tú eres de forma no sólo teórica sino práctica y divertida, apoyándote en tus fortalezas y características únicas. Además trabajaremos aquellos aspectos técnicos que debemos tener en cuenta para que nuestra presentación sea un éxito.
Programa
- Principales dificultades y temores
- ¿Qué tipo de orador soy?
- Elementos fundamentales: yo, el otro, el objetivo, el espacio y el tema
- Conoce a tu audiencia y adáptate
- El espacio: tamaño, acústica, soportes y distribución
- Memoria vs Saber
- La seguridad personal ante el público
- Uso de la voz: dicción, cadencia, ritmo, silencios,…
- Comunicación no-verbal: cuerpo, gestos, uso del espacio,…
- Gestión del tiempo
- Ejercicios prácticos
¿A quién va dirigido?
- Personas que quieren expresarse de forma más segura y precisa ante un grupo de personas en su vida personal.
- Profesionales que deban hablar en presentaciones, reuniones u otras situaciones laborales que requieran de una exposición tranquila, atractiva y eficiente ante un público o audiencia.
Formador: Miguel de Molina
Psicólogo y actor formado en Método Stanislavski. Especialidad clínica y de la salud. Colegiado COPC nº. 24.169. Psicoterapeuta y formador en Institut Gomà.
Inscripciones
Fecha: Próximamente
Horario: de 16h a 21h y de 9h a 20h
Lugar: Institut Gomà. Av. Diagonal, 359, 1º (08037) Barcelona
Tel: 93 208 27 94 | Mail: institut@institutgoma.com
Precio: 120€ | Plazas limitadas
Se entregará certificado acreditativo
Taller de asertividad y resolución de conflictos
¿Quieres aprender qué es la asertividad y cómo utilizarla en tu vida? ¿Te gustaría poder expresarte y establecer límites en tus relaciones? ¿Eres consciente de cómo te comunicas con los demás? ¿Identificas qué partes de ti pones en juego cuando tienes un conflicto? ¿Reconoces las oportunidades que esconden los conflictos? ¿Tratas de solucionar los problemas o compites? ¿Deseas alcanzar una mayor consciencia de tus emociones para tomar mejores decisiones? ¿Necesitas herramientas para poder ganar en perspectiva y no abrumarte ante los conflictos con los demás?
La asertividad es un elemento esencial para poder liderar adecuadamente tu vida, tanto personal como profesional, y vivir plenamente tu relación con los demás. Pero para ello es necesario tomar contacto con nosotros mismos y ganar consciencia de aquellos elementos que pueden interferir en nuestra forma de afrontar los conflictos con los demás. En este seminario, descubrirás cómo ser más asertivo en tus relaciones y cómo gestionar tus conflictos desde la consciencia y la responsabilidad, ampliando tu visión de los problemas, desde una posición constructiva y empática sin, por ello, perder contacto con tus necesidades y emociones.
Programa
- ¿Qué es la asertividad?
- Utilidad de la asertividad en tu vida
- El conflicto: ¿problema o reto?
- El momento de oro: Responder vs reaccionar
- Creencias, emociones y expectativas: ¿obstáculos o aliados?
- Destrezas para la gestión de conflictos
- La mejor defensa: No defenderse
- “Nosotros no somos nuestro problema”: ¿Qué dice el problema de mí?
Prácticas individuales y en grupo.
Formadores
Inés de Caralt
Psicóloga. Especialidad clínica y de la salud (UB). Colegiada COPC nº. 23.991. Especializada en técnicas de Coaching en Inteligencia Emocional. Psicoterapeuta y formadora en Institut Gomà.
Miguel de Molina
Psicólogo. Especialidad clínica y de la salud. Colegiado COPC nº. 24.169. Psicoterapeuta y formador en Institut Gomà.
Inscripciones
Fecha: Próximamente
Horario: de 16h a 21h
Lugar: Institut Gomà. Av. Diagonal, 359, 1º (08037) Barcelona
Tel: 93 208 27 94 | Mail: institut@institutgoma.com
Precio: 90€ | Plazas limitadas
Se entregará certificado acreditativo
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Para ponerte en contacto conmigo puedes escribirme a mdemolina@institutgoma.cat o bien llamar al 616 30 86 53.